WORKBOOK "Descubriendo tu verdadero yo" 💛
¿Y si empezaras por ti? ✨
Sabemos que no hay soluciones mágicas ni caminos perfectos, pero hay pasos pequeños que pueden cambiarlo todo. Mi guía digital es justo eso: un apoyo para conectar contigo misma, redescubrir lo que te hace única y fortalecer el amor propio desde un lugar real y práctico.
¿Qué encontrarás en la guía?
Ejercicios introspectivos para conocerte mejor.
Espacios para reflexionar, escribir y soltar lo que no te suma.
Diseños minimalistas (a color, con tinta negra o rosa) que puedes imprimir y hacer tuyos.
Herramientas prácticas que complementan tu camino de autodescubrimiento, sin promesas irreales.
Es como ese recordatorio amable que necesitas para reconectar contigo misma y avanzar a tu ritmo. Porque tú eres suficiente tal y como eres, pero mereces apoyarte en recursos que te hagan el camino más claro y llevadero.
¿Lista para regalarte un momento para ti? 🧡
lee más 👇👇👇👇👇👇
¿Y si empezaras por ti? ✨
Sabemos que no hay soluciones mágicas ni caminos perfectos, pero hay pasos pequeños que pueden cambiarlo todo. Mi guía digital es justo eso: un apoyo para conectar contigo misma, redescubrir lo que te hace única y fortalecer el amor propio desde un lugar real y práctico.
¿Qué encontrarás en la guía?
Ejercicios introspectivos para conocerte mejor.
Espacios para reflexionar, escribir y soltar lo que no te suma.
Diseños minimalistas (a color, con tinta negra o rosa) que puedes imprimir y hacer tuyos.
Herramientas prácticas que complementan tu camino de autodescubrimiento, sin promesas irreales.
Es como ese recordatorio amable que necesitas para reconectar contigo misma y avanzar a tu ritmo. Porque tú eres suficiente tal y como eres, pero mereces apoyarte en recursos que te hagan el camino más claro y llevadero.
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¿Y si empezaras por ti? ✨
Sabemos que no hay soluciones mágicas ni caminos perfectos, pero hay pasos pequeños que pueden cambiarlo todo. Mi guía digital es justo eso: un apoyo para conectar contigo misma, redescubrir lo que te hace única y fortalecer el amor propio desde un lugar real y práctico.
¿Qué encontrarás en la guía?
Ejercicios introspectivos para conocerte mejor.
Espacios para reflexionar, escribir y soltar lo que no te suma.
Diseños minimalistas (a color, con tinta negra o rosa) que puedes imprimir y hacer tuyos.
Herramientas prácticas que complementan tu camino de autodescubrimiento, sin promesas irreales.
Es como ese recordatorio amable que necesitas para reconectar contigo misma y avanzar a tu ritmo. Porque tú eres suficiente tal y como eres, pero mereces apoyarte en recursos que te hagan el camino más claro y llevadero.
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💟 Guía de Amor Propio y Autenticidad: Un apoyo real para reconectar contigo misma
La mayoría de nosotras hemos sentido inseguridades, dudas y momentos de autocrítica. Nos perdemos buscando validación externa y olvidamos que el verdadero amor comienza dentro de nosotras.
Si te has sentido así, esta guía es para ti. 🧡
💟 Por qué trabajar en tu amor propio importa
El amor propio no es un lujo ni una moda; es la base para vivir en equilibrio contigo misma.
✨ Cuando cultivas amor propio:
No necesitas cumplir expectativas irreales.
Aprendes a priorizarte y a aceptar tus imperfecciones.
Pones límites desde el amor y respeto.
Vives alineada con tu esencia.
💟 Lo que encontrarás en esta guía
Mi Guía de Amor Propio y Autenticidad está diseñada como un complemento práctico para tu desarrollo personal, sin promesas mágicas, pero con herramientas reales. Trabajaremos juntas en:
Identificar y transformar creencias limitantes que afectan tu autoestima.
Establecer límites saludables desde un lugar de respeto.
Reconocer tus fortalezas y celebrar tus logros, por pequeños que sean.
Silenciar la voz de la autocrítica y practicar la autocompasión.
Crear hábitos diarios que refuercen tu amor propio y autenticidad.
💟 Beneficios que obtendrás
Te sentirás más segura y confiada en ti misma.
Aprenderás a cuidar tu bienestar emocional sin culpa.
Construirás una relación más sana contigo misma.
Aceptarás tus imperfecciones y vivirás alineada con tus valores.
💟 Sobre mí
✨ Soy Musmé: comunicóloga y podcaster que, como tú, ha enfrentado momentos de inseguridad y dudas. Mi propio camino me llevó a entender que el amor propio no significa ser perfecta, sino aceptar y amar cada parte de lo que somos.
Creé esta guía con el corazón, como un recurso práctico y accesible que te acompañe en tu proceso de autodescubrimiento y autenticidad.
💟 Detalles del producto
📌 Formato digital: Imprime o úsala desde tu iPad.
📌 60 páginas: Una combinación de ejercicios prácticos e información útil.
📌 Nota importante:
✔ Formato digital listo para imprimir o para editar en GoodNotes .
Si prefieres escribir a mano, puedes imprimirla y usarla como un workbook físico.
Si prefieres hacerlo digital, puedes llenarla directamente desde tu iPad o tablet con GoodNotes o cualquier app de anotaciones.
No es un producto físico ni reembolsable.
Es un complemento; no reemplaza ninguna terapia.
💡 Tú ya eres suficiente. Esta guía es solo un apoyo para recordártelo.